איך יוצרים איזון בין קבלה ונתינה?

איך יוצרים איזון בין קבלה ונתינה?

איזון בין קבלה ונתינה הוא לב ליבו של החוסר בעולם. מפני שהחישוב מה לתת ומתי לקבל הוא על סמך ההנחה שהמשאבים מוגבלים. איזון בין קבלה ונתינה הוא לא חשבונאות, הוא לא נקודת מבט של חוסר והוא לא ניסיון ליצור כמות שווה של נתינה וקבלה בין שני הצדדים. איזון בין קבלה ונתינה הוא איזון של ערך רגשי.
כלומר, כדי למצוא ״תבנית״ אישית לכל סוג של נתינה וקבלה שאותה אתם רוצים לאזן, בדקו:
אם תרצו לאזן נתינה אל מול קבלה- כלומר אתם אלו שנתתם ואתם רוצים לדעת מה לקבל-
בדקו:
א. מה נתתם?
ב. מה היו המשאבים הנדרשים עבורכם כדי לתת את מה שנתתם? (זמן, כסף, אנרגיה רגשית, קשרים, השם הטוב שלכם והתדמית במסגרות אחרות, שיתופי פעולה עם אנשים אחרים וכיו״ב).
ג. איך הדבר שנתתם גרם/ יגרום לצד השני להרגיש? (ציינו את שם הרגש, את עוצמת הרגש ואת ההשפעה של הרגש או השינוי שהרגש יצר בחיים של אותו אדם).
בררו:
א. אם יש לכם אפשרות בחירה בקבלה, (בין אם מדובר בכסף או בכל תמורה אחרת), בחרו בתמורה שתתן לכם את אותו ערך רגשי שראיתם שנגרם לאחר בעקבות הנתינה שלכם.
ב. אם אין לכם אפשרות בחירה בקבלה, פתחו את הלב שלכם וסמכו על האדם האחר שיעורר בכם את אותו ערך רגשי שאתם עוררתם בו. רגש זהה, התרגשות זהה, התפתחות זהה ועוד סוגים של ערך רגשי שיפתחו אתכם בעולם.
אם תרצו לאזן קבלה אל מול נתינה- כלומר אתם אולי שקיבלתם ואתם רוצים לדעת מה לתת-
בדקו:
א. מה קיבלתם?
ב. מה היו המשאבים הנדרשים מהצד השני כדי לתת לכם את מה שקיבלתם? (זמן, כסף, אנרגיה רגשית, קשרים, השם הטוב שלו, שיתופי פעולה עם אנשים אחרים וכיו״ב).
ג. איך מה שקיבלתם גרם לכם להרגיש? איך זה השפיע על החיים שלכם? (ציינו את שם הרגש, את עוצמת הרגש ואת ההשפעה של הרגש או השינוי שהרגש יצר בחיים שלכם, גם בתחומים שלא קשורים למושא הנתינה של האדם האחר).
בררו:
א. האם האדם ביקש מכם תמורה? (אם כן, הרגישו: האם התמורה הזאת הועלתה כאופציה כי הוא מתבייש או חושש לקבל תמורה למעשיו?, האם הוא באמת רוצה את התמורה הזאת ומתרגש ממנה? מה התמורה תגרום לו להרגיש?)
המשיכו לסעיפים הבאים אם האדם לא ביקש מכם תמורה:
ב. האם יש משאב חומרי או מופשט שנמצא ברשותכם ויכול להגביר את ההשפעה על העשייה של האדם בעולם? האם תוכלו לתמוך (בדרך שתעורר בו רגש זהה לשלכם) ברצונות שלו? (כמו בנושא מורכב עבורו שלכם הוא קל).
ג. מה גורם לאותו אדם להרגיש בדיוק כמו שאתם הרגשתם כשקיבלתם את הדבר? תוכלו לשאול אותו, את הקרובים לו, או להתבונן בעשייה, בחלומות ובשאיפות שלו.

זכרו: קולות נוספים שעולים בתוך שיעור איזון בין קבלה ונתינה כמו ערך עצמי, בושה, הקטנה עצמית וכיו״ב לא שייכים לשיעור ולא מומלץ לתת להם לנהל את הבחירות החופשיות שלכם בתוך השיעור, כדי שתוכלו לעבור אותו.